张含韵 图/傅汝萍

湖南日报记者 汤霞玲

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张含韵，四川德阳人，1989年出生。2004年，15岁的她成为首届《超级女声》季军;2005年，代言“快乐中国超级女声”活动，“酸酸甜甜就是我”风靡大街小巷。此后，经历过失业，当过演员、主持人。时隔10年，26岁的她于今年8月参加湖南卫视真人秀节目《偶像来了》，准备重新出发。

故事

在《偶像来了》节目中，第一眼看见林青霞，张含韵哭了。“感觉一段段历史从脑海中闪过。”她说。

外界对张含韵的印象，还停留在2004年夏天。参加超级女声一夜而红的她，声音甜美可爱，犹如一个邻家姑娘。那一年，她15岁。

“我只是在一个特殊的年龄，做了一件勇敢的事。”如今，她如此看待10年前的自己。

成名后，她才发现，外面的世界远比她想象的复杂。

有歌迷找她合影，她总是欣然答应。但突然有一天，经纪人拿来一个男孩的照片问：“他是谁?”张含韵摇摇头说：“不认识啊。”“他说是你男朋友!以后不要随便跟人合影，少给我们添麻烦!”甩下这句话，经纪人关门离去。

那一刻，她才发现，她已不能像同龄孩子一样生活。

为了保持好的荧幕形象，爱吃的她常常要减肥。身上常带着胃药，一天只吃3个苹果。有时候，一天吃多了，晚上变成了习惯性的要吃泻药。

“可是，健康应该比什么都重要，但我似乎一直生活在别人的眼光里。”

人生的低谷出现在2009年。当年，唱片业下滑，她跟经纪公司解约，进入了长达5年的失业期。除了承受精神的压力，还要独自一人面对解约的繁琐法律事务。

张含韵回忆说：“那段时间，特别迷茫，不知道自己能干什么。实在忍不住了，就大哭一场。躺在被窝里翻来覆去睡不着。”难受时，陪伴她的只有两只小猫。

“连睡觉都睡不好，以后还能干什么?”她扪心自问，开始寻找人生的出口。

她当了主持人，接了几部戏，却一直饱受非议。她感觉没找到人生定位。

“我不断地忙，学着去面对世界，学着跟人打交道，但我卖完了可爱，就没有什么可卖的了。这不是我想要的人生。”

在朋友的推荐下，她去中戏进修。

去中戏前，张含韵担心不能融入同学中。少年成名的她，生活中没有什么同龄朋友，对学校心存恐惧。

但到了中戏，她感受到梦想的力量。

“排一个戏，早上8点钟到中午12点钟。吃完饭，下午走了，6点钟回来看，他们还在排练，一直到凌晨1点钟。”在忙碌而友善的环境中，张含韵回到了正常的生活轨道上。

这一次参加《偶像来了》，张含韵找到了回家的感觉。虽然许久没有联系，但她还是大家心中的那个“酸酸甜甜”。她也学会了面对生活中的困难，知道了爱健康、爱自己、爱生活。

从2005年至今，10年时间，张含韵终于踏踏实实地找回了自己的状态，找回了生命原本的节奏。